Nhiều bà mẹ hiện nay đều rất băn khoăn về vấn đề tại sao con mình được nuôi dưỡng cẩn thận nhưng vẫn hay bị ốm vặt. Mẹ có biết, nguyên nhân đề kháng trẻ suy yếu là do thói quen chăm con sai cách khiến hệ miễn dịch không đủ khả năng tạo sức đề kháng cho bé? Trong bài viết này, chúng ta hãy cùng điểm qua một số sai lầm phổ biến để mẹ xem mình có đang mắc phải những lỗi này không nhé!

1. Chế độ ăn không cung cấp đủ dưỡng chất

Hầu hết các mẹ đều hiểu được rằng, trẻ cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết trong bữa ăn hàng ngày thì cơ thể mới sinh ra sức đề kháng cho bé chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng đo lường được lượng dinh dưỡng cần tiếp nhận là bao nhiêu, hay con mình hiện đang thiếu những dưỡng chất nào. Một số trẻ khi bị ốm hay mắc chứng rối loạn tiêu hóa, nhiều cha mẹ còn kiêng cữ quá mức dẫn đến bé bị thiếu chất, cơ thể mệt mỏi và biếng ăn hơn trước.

Tất cả những điều này chỉ khiến trẻ bị thiếu hụt dinh dưỡng, hoặc dư chất làm suy giảm khả năng miễn dịch. Để khắc phục điều này, mẹ nên tham khảo tháp dinh dưỡng nhằm cân bằng chế độ dinh dưỡng cho bé hiệu quả hơn.

2. Môi trường ô nhiễm

Trẻ em sống trong môi trường nhiều bụi bẩn, không trong lành và thường xuyên phải tiếp xúc với hóa chất, khói bụi và ô nhiễm,… sẽ khiến cho phổi bị nhiễm bẩn. Từ đó, ngăn chặn các tế bào lympho T dẫn tới viêm đường hô hấp ở trẻ nhỏ.

Ngoài ra, khói thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới đề kháng của trẻ suy yếu. Bởi vì thuốc lá có chứa đến hơn 4000 chất độc hại, trong đó có oxit nitơ, carbon monoxide và nhiều chất gây ung thư khác. Khi trẻ hít phải khói thuốc lá thường xuyên, những chất độc trên sẽ xâm nhập vào cơ thể gây ra thay đổi chức năng miễn dịch và từ đó giảm sức đề kháng ở trẻ.

3. Cách chăm sóc không phù hợp

Trong những năm đầu đời của trẻ, sữa mẹ chính là nguồn cung cấp dồi dào chất dinh dưỡng. Hơn nữa, trong sữa mẹ còn chứa một lượng lớn kháng thể giúp cho trẻ tăng cường sức đề kháng hiệu quả. Nếu trong 6 tháng đầu mẹ cho trẻ bú ít sữa mẹ sẽ làm cho sức đề kháng của trẻ sẽ dễ bị suy yếu và dễ mắc bệnh nhiễm khuẩn.

Bên cạnh đó, trẻ nhỏ sẽ có những giai đoạn biếng ăn. Vào những thời điểm này, nếu cha mẹ không có biện pháp cung cấp đầy đủ chất dưỡng cho trẻ thì rất dễ dẫn tới nhiễm các bệnh do vi khuẩn hay virus gây nên. Ngoài ra, nhiều cha mẹ lo sợ con ra ngoài bị nhiễm bệnh nên luôn cho con ở trong nhà không tiếp xúc với môi trường xung quanh. Chính điều này đã làm ảnh hưởng tới sự phát triển trí tuệ và hoạt động thể chất của trẻ, đồng thời vừa gây suy giảm hệ miễn dịch do thiếu tổng hợp Vitamin D. Trẻ sẽ càng dễ đau ốm, yếu ớt đặc biệt là khi thời tiết thay đổi.

4. Lạm dụng thuốc kháng sinh

Nhiều bậc phụ huynh khi con ốm thường tự ý mua thuốc kháng sinh về cho trẻ uống. Tuy nhiên, thuốc kháng sinh thường có hai mặt của nó, vừa tiêu diệt vi khuẩn có hại, vừa tiêu diệt vi khuẩn có lợi bên trong cơ thể. Bên cạnh đó, việc tự ý mua thuốc cũng làm cho việc điều trị sai mục đích và không đúng nguyên nhân gây bệnh. Từ đó, trẻ sẽ càng dễ tái phát bệnh hơn và làm giảm khả năng chống lại vi khuẩn và virus.

5. Trẻ bị stress

Nhiều cha mẹ thường đặt kỳ vọng vào trẻ nên vô hình chung gây nên những áp lực căng thẳng về học tập của trẻ. Khi đó nồng độ estrogen và testosterone cũng bị suy giảm, dẫn tới mất cân bằng nội tiết, từ đó làm cho hệ miễn dịch giảm và sức đề kháng suy yếu, cơ thể của trẻ cũng không còn khả năng chống lại tác nhân gây bệnh. Vì vậy, cha mẹ cần phải cân bằng giữa việc học và chơi, cho bé thư giãn, nghỉ ngơi không tạo căng thẳng hay đặt nhiều áp lực và kỳ vọng lên các trẻ.

Tóm lại, sức đề kháng đóng vai trò quan trọng tới sự phát triển của trẻ và chính là rào chắn bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ bệnh tật từ môi trường bên ngoài. Do vậy, để tăng cường sức đề kháng cho trẻ cha mẹ cần có những biện pháp phòng ngừa hiệu quả như tiêm chủng đầy đủ vắc xin, duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ bằng cách bổ sung 4 nhóm chất dinh dưỡng quan trọng, đồng thời bổ sung thêm các vi chất cần thiết: Kẽm, Selen, Crom, Vitamin B1 và B6, gừng, chiết xuất quả sơ ri (Vitamin C),… để cải thiện vị giác, ăn ngon, đạt chiều cao, cân nặng đúng và vượt chuẩn, củng cố hệ miễn dịch, tăng cường đề kháng để ít ốm vặt và ít gặp các vấn đề tiêu hóa.

Bên cạnh đó, các chuyên gia dinh dưỡng cũng nhấn mạnh về vai trò của sữa non cha mẹ nên tìm hiểu và bổ sung sữa non cho trẻ đúng cách vào các mốc thời điểm thích hợp, giúp trẻ tăng đề kháng, phát triển toàn diện của trẻ. Một đề xuất tuyệt vời dành cho những mẹ đang băn khoăn về các dòng sữa non trên thị trường hiện nay, Nutifood Sweden GrowPLUS+ Sữa Non là một lựa chọn hiệu quả cho cho hành trang bảo vệ sức khỏe và hệ miễn dịch của trẻ. Với công thức được phát triển bởi Nutifood Thụy Điển và được sản xuất tại Singapore dưới sự giám sát và tiêu chuẩn chất lượng cao nghiêm ngặt, Nutifood Sweden GrowPLUS+ Sữa Non mang đến những lợi ích nổi bật như:

• Hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác

Hàm lượng DHA, Lutein, lod hợp lý hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác.

• Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng

Thành phần đột phá Sữa non 24h với kháng thể IgG hàm lượng cao kết hợp cùng 2’-FL HMO  và Kẽm giúp tăng cường đề kháng.

• Hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh

2’-FL HMO cùng chất xơ hòa tan FOS, Inulin giúp kích thích hoạt động của các lợi khuẩn trong đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

• Hỗ trợ phát triển cân nặng

Sắt và Kẽm giúp trẻ ăn ngon miệng, hỗ trợ tăng cân. Bổ sung Lysin giúp cải thiện tình trạng dinh dưỡng và cân nặng ở trẻ.

• Hỗ trợ phát triển chiều cao

Calci, Vitamin D3 giúp tăng mật độ khoáng xương cùng Kẽm hỗ trợ phát triển chiều cao cho trẻ.

Hãy chọn ngay Nutifood Sweden GrowPLUS+ Sữa non với công thức của chuyên gia dinh dưỡng Châu Âu như một giải pháp hiệu quả giúp bé Nhân đôi đề kháng – Bé khỏe mẹ vui.

👉 Xem thêm thông tin về sản phẩm Nutifood Sweden GrowPLUS+ Sữa non tại đây:

https://nutifoodsweden.com/product/growplus-colostrum

👉Xem thêm ưu đãi mới nhất từ thương hiệu Nutifood Sweden GrowPLUS+ tại đây: https://www.facebook.com/GrowPLUScuaNutiFood 

👉Tham khảo gian hàng chính hãng Nutifood Sweden GrowPLUS+ Sữa Non tại đây: https://ngoinhadinhduong.com/collections/nutifood-growplus-sua-non 

👉Xem thêm những thông tin hữu ích về Nutifood Sweden GrowPLUS+ tại đây: https://www.tiktok.com/@nutifoodgrowplus?is_from_webapp=1&sender_device=pc 

☎ Liên hệ tư vấn tại hotline: (028) 38 255 777 hoặc tại email: [email protected]